சுருட்டு ஈரல்
தேவையான பொருட்கள்:
- ஆட்டு ஈரல் - அரைகிலோ
- எண்ணெய் - 2 டேபிள் ஸ்பூன்
- மிளகுத்தூள் - 2 டீஸ்பூன்
- மல்லித்தூள்- 1 டீஸ்பூன்
- சீரகத்தூள் - 1 டீஸ்பூன்
- மிளகாய்த்தூள் - அரைஸ்பூன்
- மஞ்சள் தூள் - கால் ஸ்பூன்
- இஞ்சி பூண்டு பேஸ்ட் - 1 டீஸ்பூன்
- வெங்காயம் - மீடியம் சைஸ் 1
- தக்காளி - சிறியது 1
- உப்பு - தேவைக்கு
- தேங்காய் துருவல் - 2 டீஸ்பூன் (விருப்பப்பட்டால்)
- மல்லி இலை - கொஞ்சம்.
செய்முறை:
- ஈரலை சிறிய துண்டுகளாக்கி ஐந்து தண்ணீர் அலசி வடிகட்டி வைக்கவும்.
- மிக்ஸியில் மேலே குறிப்பிட்ட தூள் வகைகள், தேங்காய் துருவல், வெங்காயம், தக்காளி, மல்லி இலை சேர்த்து கெட்டியாகக் அரைத்து கொள்ளவும்.
- குக்கரில் எண்ணெய் விட்டு, அதில் இஞ்சி பூண்டு பேஸ்ட் போட்டு, பின்பு அரைத்த மசாலா போட்டு,ஈரல் சேர்த்து பிரட்டி, உப்பு அளவாய் போட்டு மூடி விடவும். உப்பு சிறிது கூடினால் கூட கடுத்து விடும்.
- குக்கரை இரண்டு விசில் வைத்து இறக்கி விடவும். வெந்த ஈரலில் உள்ள தண்ணீரை வத்த விட்டு எண்ணெய் தெளிந்து பரிமாறவும்.
- சுவையான சுருட்டு ஈரல் ரெடி.

0 comments:
Post a Comment