மீன் தந்தூரி - BBQ
தேவையான பொருட்கள்:
- பாறை மீன் பெரியதாக - 4
- மிளகாய்தூள் - 2 கரண்டி
- மஞ்சள்தூள் - ஒரு கரண்டி
- அரைக்கவும்:
- பச்சைமிளகாய் - 50 கிராம்
- பூண்டு - 10 பல்
- மிளகு - 2 தேக்கரண்டி
- மல்லி, புதினா - தலா ஒரு கைப்பிடி
- உப்பு - தேவையான அளவு
- வினிகர் - 4 கரண்டி
செய்முறை:
- மீனை சுத்தம் செய்து இரண்டு பக்கமும் கீறி வைக்கவும்.
- அரைக்க சொல்லியுள்ள பொருள்களை அரைக்கவும்.
- மீனில் அரைத்த மசாலா தூள்கள், வினிகர் சேர்த்து நன்கு பிரட்டி இரண்டு மணிநேரம் ஊற வைக்கவும்.
- பின் க்ரில் தட்டில் சிறிது எண்ணெய் தடவி பிரட்டிய மீனை வைக்கவும்.
- அவனை 280° சூடாகி அதில் மீனை வைக்கவும்.
- பத்து நிமிடத்திற்கு ஒரு முறை திருப்பி போடவும். மீன் தண்ணீர் விடும் எல்லா தண்ணீரும் வற்றி இரண்டு பக்கமும் சிவக்கும் வரை வைத்திருந்து எடுத்து சூடாக பரிமாறவும்.
- வெங்காய சட்னி அல்லது ஆப்சலாவுடன் பரிமாறவும்.

0 comments:
Post a Comment