காய்கறி சேலட்

இதுதான் எங்கள் உணவு.....9


காய்கறி சேலட்...

கேரட், தக்காளி, பொரியல்தட்டை, வெங்காயம், பச்சைமிளகாய்த் துருவல், கறிவேப்பிலை, கொத்துமல்லி, எலுமிச்சைச் சாறு, உப்பு......இப்படிச் சேர்த்த கலவை.

காய்கறி சேலட் இயற்க்கை முறையில் ,ஆரோக்கியத்துடன் ,PALEO FOOD

நாங்கள் அன்றாடம் இயற்கையான மற்றும் தீங்கற்ற நல்லுணவுகளை சுவையாகவும் மலிவாகவும் விளைவித்தும் தயாரித்தும் உண்டு வாழ்கிறோம்! அதை முன்னுதாரணமாகக் கொண்டு மற்றவர்களும் உண்டு பயன்பெற்று நல்வாழ்வு வாழ விரும்புகிறோம். இது மிகப் பெரும் பட்டியலாக நீண்டுகொண்டே இருக்கும்.....

இயற்க்கை முறையில் எளிதாக தயாரித்து உடல் ஆரோக்கியத்துடன் வாழலாம் என்று செய்முறை விளக்கம் அளித்தSubash Krishnasamy ஐயா இதை உங்களுக்கு தயாரித்து கொடுத்த அம்மாவிற்க்கும் நன்றிகள் ஐயா.